Aufs Meditationskissen setzen, Augen schließen und in Glückseligkeit baden. Stellst auch du dir so Meditation vor? Die Realität sieht oft anders aus. Warum? Weil Meditation nichts ist, was man willentlich herbeiführen oder tun kann. Es ist ganz und gar das Gegenteil von tun, nämlich loslassen und sein. Je verkrampfter du versuchst zu meditieren, desto weiter entfernt ist der ersehnte innere Frieden. Aber was kannst du nun tun, wenn du Meditation nicht tun kannst? Du kannst die optimalen Bedingungen erschaffen, dass sich meditative Zustände von alleine einstellen. Wie? Das üben wir gemeinsam. Und ganz nebenbei

Die Teilnahme ist auf Spendenbasis, wir legen gemeinsam fest, wohin die Spenden weiteregeleitet werden.

Anmeldung bitte unter 01724651741 oder begegnung@menaka.biz