THERAPEUTISCH ❤︎ Asana Basics

THERAPEUTISCHES YOGA mit monatlichen Fokus:

JANUAR ❤︎ Asana Basics

FEBRUAR ❤︎ unteren Rücken

MÄRZ ❤︎ Schulter, Nacken, oberer Rücken

APRIL ❤︎ Schulter + Asana Basics

MAI ❤︎ unteren Rücken

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REFERENZEN

'Ich wollte Dir/ Euch auch nochmal für die tollen Stunden danken! Ich habe Skoliose und ein Myofasziales Schmerzsyndrom in der linken Schulter und kann mir (seitdem ich bei euch Yoga praktiziere) den Gang zum Physiotherapeuten sparen!

Das hat seit einigen Monaten wirklich mein Leben verändert und dadurch habe ich auch weniger Schmerzen/ Stressrelease - danke dafür! <3

Liebe Grüße, Sophia'